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하루에 한번쯤은 하늘을 바라보아요.
쉽지않은 일입니다.
항상 앞만보고 달려야 하니까요
햇빛이 비타민D를 만들어주는건 다들 알고계시죠!
비타민D는 피부가 햇빛에 노출되었을때 자연적으로 만들어집니다.
따스한 햇빛을 쬐면서 골다공증도 예방하고, 잠시 뒤를 되돌아보는 시간도 가지고...
하루에 한번쯤은 꼭 하늘을 바라BOA요
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